JAG HAR FÖRLORAT CA 40 KILO FETT
En kommentar innan som jag blev väldigt glad över är att det var en läsare som inte trodde att jag vägde 65 kilo och att jag såg mycke smalare ut. Men grejen är det att det gör jag!
Jag är en tjej som nu i 2 år tränat rejält mycket. Från början vägde jag 89 kilo och en hel del av min kropp bestod av fett. När jag började träna hade jag knappt muskler. Nu väger jag 65 kilo och tar 120 kilo i benpress och 68 kilo i mage. Så det är jag starkast i o de gör nog väldigt mycket till att jag ser smalare ut också eftersom att muskler väger mera än fett.
Jag har gått ned ca 25 kilo i vikt då jag även ökat med muskler, dvs att jag kanske mindskat mitt fett med en dubbel mängd, då jag i början tex tog 25 kilo i mage.
Jag är 1.66 m lång och väger 65 kilo. Men när jag vet att jag har muskler så kan jag ju inte räkna ut BMI. Ingen bör räkna ut sitt BMI eftersom att det inte räknar hur mycket av din vikt som består av muskler.
Jag vill inte skriva ut tipset om hur jag gick ned eftersom att jag inte vill ha denna blogg som en bantningsblogg utan jag vill att alla ska trivas för jag vet hur det är att ta åt sig och få ångest över sin kropp.
MANDEE'S <3
Kommentarer
Postat av: Twins
Grattis =)
Postat av: YKYLM
har 5 saker att säga:
1. IKWYDLS
2. WDYWFM
3. WAJ
4. WIWWY
5. WWBD
The Answers: http://www.internetslang.com/list.asp?i=all
Postat av: Olivia
Grattis :D Jag räknade du ditt bmi på http://raknaut.com/ och du hamnar ju på en normalvikt, 23,6 .. även att du har så pass mycket muskler :)
Trackback
